קפיצה לעמידת כריעה, פתול יד והפנית גו; אחיזה תחתית.

סבוב גו; אחיזה סגורה.

כריעה לאחור ולפנים בהדיפת מטה; יד שמאל אחיזה תחתית.

פשיטת רגל הצדה בעמידת כריעה ופתול יד; אחיזה תחתית.