שעורי ההתעמלות

כריעה והטית גו בהרמת מטה; אחיזה רגילה

כריעה בחבור עם כפיפת ברכים

כריעה הצדה והטית גו הצדה בהרמת מטה

שליחת רגל הצדה וכפיפת גו הצדה בהרמת מטה.

כריעת לפנים ולאחור (בגו נטוי) והרמת מטה.

פתול; אחיזה תחתית




שעורי ההתעמלות, התרע''ג, עמוד 43

43

התוכן | עמוד קודם | עמוד הבא

באדיבות
הארכיון פרטי לסלי סמית